Doustnie. Dorośli: 1-2 tabl. dziennie, obficie popijając. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zastosowanie
Uzupełnianie diety osób aktywnych, podatnych na stres, przemęczonym, rozdrażnionym, mającym trudności z zasypianiem, narażonym na wysiłek umysłowy lub fizyczny, pijącym duże ilości kawy, herbaty czy alkoholu.