Doustnie. Dorośli: 2 kaps. dziennie. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zastosowanie
Uzupełnianie diety w magnez i witaminę B6. Preparat polecany dla osób pijących kawę i mocną herbatę; w stanach rozdrażnienia, stresu i przemęczenia; przy wzmożonym wysiłku fizycznym i umysłowym; dla relaksacji mięśni (np. przy nocnych skurczach).