Doustnie. Dorośli: 1-3 porcje proszku (30-90 g) dziennie. 30 g proszku (1,5 miarki) wsypać do naczynia, dodać 200 ml wody lub odtłuszczonego mleka, energicznie wstrząsnąć. Spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zastosowanie
Uzupełnianie diety osób aktywnych, dbających o formę fizyczną oraz sportowców.