Doustnie. Dorośli, młodzież i dzieci: 1 saszetka dziennie. Zawartość saszetki można spożyć bezpośrednio lub rozpuścić w niewielkiej ilości wody niegazowanej i wypić (najlepiej przez słomkę). Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zastosowanie
Uzupełnianie diety w okresie obniżonej odporności organizmu, u osób narażonych na przewlekłe działanie bodźców stresowych, u osób prowadzących aktywny tryb życia; po intensywnym wysiłku fizycznym, u osób dbających o skórę.