Doustnie. Dorośli: 1/2 łyżeczki proszku, jednorazowo lub w porcjach podzielonych, popijając obficie wodą. Dzieci do 6. rż.: 1/4 łyżeczki proszku rano i 1/4 łyżeczki wieczorem, po rozpuszczeniu w soku lub musie owocowym. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.